Huiles essentielles : toxicités et précautions
Formidable outil thérapeutique, les huiles essentielles présentent certains dangers qu’il est important de connaitre
Protéines végétales
Protéines végétales – végans Sportifs végétariens : comment couvrir vos besoins en protéines ?On parle souvent de l’importance des apports protéiques, et les sportifs en ont un besoin accru, mais il faut souligner ici leur intérêt primordial dans...
Un geste pour sa santé ? Alimentation saine et compléments alimentaires
La question revient souvent, de l’intérêt préventif de compléments alimentaires, de la suffisance (ou plutôt de l’insuffisance…) d’une alimentation même équilibrée, saine,…
Parcours de vie
Passionné depuis toujours par tout ce qui touche à la santé et au fonctionnement de l’humain, je n’ai eu de cesse d’étudier, de pratiquer et de chercher à comprendre ses merveilles, ainsi qu’à les transmettre aux autres.
Sport : tour d’horizon des nombreux bienfaits
Je me permets de relayer un article, que j’ai un peu modifié, sur les bienfaits des activités physiques : j’espère qu’il motivera certains d’entre vous ! Le secret de la jeunesse, enfin révélé… L’activité sportive, eh oui…
Médecine Nutritionnelle et Fonctionnelle (MNF) | Micronutrition | Nutrithérapie
Vous êtes nombreux à venir chaque jour en consultation avec déjà au préalable une démarche de supplémentation, malheureusement le plus souvent avec de mauvais compléments… Mal dosés, mal…
