Parcours de vie
Passionné depuis toujours par tout ce qui touche à la santé et au fonctionnement de l’humain, je n’ai eu de cesse d’étudier, de pratiquer et de chercher à comprendre ses merveilles, ainsi qu’à les transmettre aux autres.
Flexibilité métabolique : ça vous parle ?
L’alimentation a bien évolué, depuis l’époque ou l’Homme était chasseur-cueilleur : • se nourrissant de baies (très riches en vitamines et polyphénols) • de noix et de graines • de plantes (alcalinisantes et riches en…
