Parcours de vie
Passionné depuis toujours par tout ce qui touche à la santé et au fonctionnement de l’humain, je n’ai eu de cesse d’étudier, de pratiquer et de chercher à comprendre ses merveilles, ainsi qu’à les transmettre aux autres.
Sport : tour d’horizon des nombreux bienfaits
Je me permets de relayer un article, que j’ai un peu modifié, sur les bienfaits des activités physiques : j’espère qu’il motivera certains d’entre vous ! Le secret de la jeunesse, enfin révélé… L’activité sportive, eh oui…
Médecine Nutritionnelle et Fonctionnelle (MNF) | Micronutrition | Nutrithérapie
Vous êtes nombreux à venir chaque jour en consultation avec déjà au préalable une démarche de supplémentation, malheureusement le plus souvent avec de mauvais compléments… Mal dosés, mal…
Flexibilité métabolique : ça vous parle ?
L’alimentation a bien évolué, depuis l’époque ou l’Homme était chasseur-cueilleur : • se nourrissant de baies (très riches en vitamines et polyphénols) • de noix et de graines • de plantes (alcalinisantes et riches en…
Excès de graisse : problème esthétique ou problème de santé ?
Comme vous le savez sans doute, il y a plusieurs type de graisses: la graisse sous-cutanée : d’importance esthétique (suivant les cultures et les époques !) visible et palpable, elle participe dans une…
Ostéoporose : danger des supplémentations en calcium
Je me permets de faire écho à un confrère naturopathe québécois concernant la prise en charge de l’ostéoporose. Les suppléments de calcium sont extrêmement populaires en particulier chez les femmes âgées dans le…
